Téplá - studená

Napsal Kateřina (») 27. 8. 2010 v kategorii Krása a zdraví, přečteno: 1632×
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a onlinesprcha.jpg

Střídání teplé a studené sprchy?

Proč?

  • posiluje to obranyschopnost organismu
  • posiluje oběhový systém
  • zvyšuje vitalitu
  • zlepšuje tonus pleti
  • léčí únavu a nízký tlak
  • je tělocvik pro tukovou vrstvu

Tělo (nejlépe ráno) začneme sprchovat nejprve teplou vodou, tou začínáme, studenou vodou končíme. Je

důležité vést proud vody od nohou směrem nahoru k srdci. Teplá sprcha by měla trvat déle než studená.

To prostřídáme 3x. Během sprchování bychom neměli pociťovat nepříjemný chlad.

Můj tip: Nečekejte, že tuková vrstva zcela zmizí, sprchování jen odsraní neestetické záhyby.

Doporučuji i na obličej.. Stáhnou se vám póry, pleť bude vypjatá a hladká;)

Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Ottas z IP 80.188.241.*** | 6.1.2013 18:33
Můžu doporučit střídání teplé a studenésmile
karla z IP 92.240.174.*** | 13.10.2013 01:44
Pokud vám nejde teplá a blbne vám topný spotřebič, tak je možná vhodná oprava nebo revize plynového spotřebiče www.plynoservis-praha.cz/revize-plynovych-spotrebicu-od-kvalifikovanych-techniku/
Karfigolka z IP 2a00:1028:83ca:*** | 5.11.2015 09:48
Také to tak dělám, střídám teplou a studenou vodu a cítím se potom daleko více svěží. Když mám nový sprchový box, je sprchování radost www.wellmall.cz/Koupelny/masazni-boxy/Sprchove-boxy/ 12569-MONICA-90-Well-Sprchovy-box


Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
[*1*] [*2*] [*3*] [*4*] [*5*] [*6*] [*7*] [*8*] [*9*] [*10*] [*11*] [*12*] [*13*] [*14*] [*15*] [*16*] [*17*] [*18*] [*19*] [*20*] [*21*] [*22*] [*23*] [*24*] [*25*] [*26*] [*27*] [*28*] [*29*] [*30*] [*31*] [*32*] [*33*] [*34*] [*35*] [*36*] [*37*] [*38*] [*39*] [*40*] [*41*] [*42*] [*43*] [*44*] [*45*] [*46*] [*47*] [*48*] [*49*] [*50*]   [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel jedna a nula